Terveellinen ruokavalio ja painonhallinta -verkkokoulutus alkaa 15.3.2023. Ilmoittautuessasi mukaan 2.3.2023 mennessä, saat kaupan päälle KOKO KEHO KUNTOON -kirjan. Ilmoittautuminen päättyy 10.3.2023. Jokainen osallistuja saa koulutuksesta osallistumistodistuksen. Koulutus sisältää viisi luentoa. Hinta 139 €. Ostettuasi koulutuksen, saat osallistumiseen liittyvät ohjeet sähköpostiisi. Lähde mukaan ja opi terveellisen ruokavalion ja hyvinvoinnin salat. Opit myös suunnittelemaan oman terveellisen ruokavaliosi!

Koulutuksen sisältö: 15.3.2023 klo 17-18. Hyvinvoinnin lähtökohdat ja terveellisen ruokavalion perusta. 17.3. klo 17-18 Painonhallinta 22.3. klo 17-18 Terveellinen ruokavalio ja sen vaikutukset terveyteen 24.3. klo 17-18 Annoskoko ja välipalat. 28.3. klo 17-18 Opi valitsemaan terveelliset tuotteet.